Le motivazioni per cui si scrive possono essere molteplici. Solitamente lo si fa per espletare in compito, e questo è un fatto che accompagna tutti gli individui, soprattutto lungo il percorso degli studi. Poi, con il passare del tempo, e il venir meno delle necessità istituzionali (scolastiche), ci si ritrova a scrivere per ricordarsi alcuni
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Ossessività, Depressione e Insicurezza Interiore
Una struttura di personalità connotata dall’insicurezza interiore, implica necessariamente un incremento del “senso di timore” e dell’inquietudine. Proprio per tali motivi, queste persone, divengono sempre più sensibili, ed ogni evento della vita ha su di loro un effetto maggiore rispetto agli altri. Queste condizioni sono, nella pratica, “pre-depressive” e possono volgere facilmente verso una depressione
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Psiche e Silenzio: Silenzio e Creatività
Fra le tante possibilità, la bellezza è frutto dello spirito soggettivo dell’artista. Questa sua creazione nasce innanzitutto all’ombra del silenzio, è da esso infatti che può nascere l’incontro con l’ispirazione e la genialità. Nello spazio del silenzio, l’artista può riconoscere la voce della creatività, senza rischiare di confonderla con il rumore del mondo. L’arte prende
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Lo spazio privato come luogo delle passioni
“Fin dai primi anni della mia giovinezza pensavo che ognuno di noi ha la propria no man’s land, in cui è totale padrone di se stesso. C’è una vita a tutti visibile, e ce n’è un’altra che appartiene solo a noi, di cui nessuno sa nulla. Ciò non significa affatto che, dal punto di vista
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“Esplorare con le emozioni” nella relazione terapeutica
Il percorso di cura non può prescindere dalle emozioni, sia del paziente sia del terapeuta. E soprattutto non può farlo eludendone la complessità, in quanto si ha sempre a che fare sia con fenomeni interni ed esterni. Le emozioni sono il terreno su cui poggiamo i singoli passi che compongono la nostra vita, ed esse
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Raccontarsi per costruire un’intimità di cura
Il desiderio di analizzare gli altri può essere molto forte, e nascondere un sotteso bisogno di controllo e voglia di esercitare un potere. Anche quando è a fin di bene non perde, infatti, la sua caratteristica di possesso. Però “analizzare gli altri” può significare anche prendersene cura e tentare di comprenderli, e quindi per far
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Appunti per una Fenomenologia Psicoterapeutica #1
Divisione mente-corpo (Cartesio vs Damasio). Creazione di una divisione fra teoria e pratica (soprattutto nelle terapie ad indirizzo dinamico) La teoria dominata dal corpo (Istinto – Libido) La teoria dominata dalla mente (Tutto è intrapsichico)
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La scrittura delle emozioni come elogio della lentezza
La scrittura, al pari di una lenta passeggiata, ci permette di ascoltare e sentire l’ambiente circostante. Ci permette di sentire l’aria del nostro respiro che attraversa il corpo, allo stesso modo in cui possiamo sentire, in ogni sua sfumature, l’incontro del nostro piede lungo il terreno che stiamo attraversando. Con la scrittura creiamo un dialogo
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Il luogo e l’identità#4 – stare in un percorso
“La passione è la creatività dell’esistenza, ciò che ci permette di reinventare le nostre vite” Hélène Grimaud Lo spazio per essere vissuto, per essere affettivamente connotato deve essere “esistenziale” per dirla con Merleau-Ponty, deve cioè essere luogo di esperienze relazionali, dove ci sia un continuo scambio positivo e proficuo con il mondo, e dove l’individuo
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Scrivere le emozioni: la stanza privata del terapeuta (Introduzione)
Scrivere, per il terapeuta, significa imparare a leggere, sulla propria pelle, le tracce lasciate dal paziente, che è appena uscito dalla stanza d’analisi. E’ comunemente riconosciuto che esprimere la propria creatività, permette una maggiore comprensione, non solo di se stessi, ma anche degli altri e del mondo circostante. L’immaginazione, come la creazione artistica, è innanzitutto
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Alcune note su Ira e Vendetta
Se si subisce un’offesa (sia essa un gesto di disprezzo, di violenza fisica o verbale) e questa non viene vendicata, allora la vittima sarà pervasa da un senso di vergogna. Aristotele stesso, d’altronde, (e questo a verifica delle radici sociali di questo sentimento) diceva che era un atteggiamento da schiavi quello di sopportare l’oltraggio e
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Il luogo e l’identità#3 – bisogno di socialità
Le società occidentali, nella loro conformazione attuale, hanno fatto si che ogni individuo si consideri un mondo a sé, che si propone cioè di interpretare da sé e per sé le informazioni che gli vengono date. E’ sotto gli occhi di chiunque guardi al mondo con occhio critico che spesso le persone si ritrovino ad
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Psiche e Silenzio: Un’Arte
Il Silenzio come arte. Il Silenzio e la sua arte. Questo strano evento che è “intervallo”, ma anche “cornice” e “contenitore”. E’ dal Silenzio che il fenomeno si genera, e ad esso ritorna. Ma il Silenzio è anche colui che separa. Un prima e un dopo.
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Biblioterapia: Elogio della Disperazione in E. M. Cioran
E. M. Cioran parte da un assunto semplice e chiaro: “Non ci sono ragioni valide per vivere”. E quindi davanti a questa presa di coscienza che porta la disperazione al culmine, l’unico elemento che può portare “luce” è la “Passione per l’Assurdo”. Nel momento in cui qualsiasi motivazione ha perso la sua spinta vitale, ciò
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Il luogo e l’identità#2 – dare un senso agli avvenimenti
“La memoria è essenziale non solo per la continuità dell’identità individuale, ma anche per la trasmissione della cultura e per l’evoluzione delle società nel corso dei secoli” Erik Kandel – Molto spesso sentiamo parlare che il mondo attuale ha perso ogni valore, che il crollo delle ideologie ha portato con sé un’onda devastatrice di nichilismo,
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